Med appar och tillbehör för att hålla koll på sin hälsa och sina kroppsfunktioner kan individen själv övervaka och ta ansvar för sin hälsa på ett sätt som inte varit möjligt tidigare. Bolaget fitbit tillhandahåller en rad uppkopplade hälsoprylar, t.ex. armbandet fitbit blaze.

Fitbit Blaze
Armband som mäter aktivitet, hjärtfrekvens etc.

Misfits Ray
Vattentät armbandssensor som mäter sömn och rörelser och kopplas samman med en smart mobil för styrning och informationshämtning.

Oura
Ring som håller koll på dagens rörelser och sömnkvaliteten under natten.

Lifesum
En hälsoapp som bland annat håller koll på kosthållning och motion.

Emfit
En mätare som placeras i sängen och mäter sömn och hjärtrytm under vila. Den kan också känna av t.ex. när personen lämnar sängen och kan på så sätt fungera som ett trygghetslarm då den kan larma t.ex. till anhörigs mobil om personen lämnar sängen under natten och inte kommer tillbaka inom en viss tid, vilket kan betyda att en äldre person ramlat och inte klarar att ta sig upp själv.